طريقة عمل عصير الليمون بالنعناع - فهرس

طريقة عمل عصير الليمون بالنعناع

محتويات

    الليمون من الثمار الصيفية، التي تمتاز بلونها الاصفر الجذاب، و مذاقها الحامض الذي يضاف الي السلطات و بعض انواع المقبلات، كما يضنع منه عصير الليمون المنعش، يتعدد استخدام الليمون لكثرة فوائده على الجسم، فهو مصدر غني بالقيتامينات و على وجه التخصيص فيتامين c، الذي يساعد على الوقاية من امراض الرشح و البرد، كما انه يقي من الاصابة بمرض الاسقربوط، ويقلل من فرصة الاصابة بالتهابات اللثة.

    يرغب البعض تناول عصير الليمون فقط، و البعض يرغب في بعض الاضافات فيتم تحضير عصير الليمون بالنعناع فيرفع من قيمته الصحية، و في هذا فهرس اعددنا لك سيدتي مقادير و طريقة عمل عصير الليمون بالنعناع المنعش و المثلج، كي تحضريها لعائلتك وبشكل خاص في فصل الصيف الحار.

    مقادير عمل عصير الليمون بالنعناع

    • 1 كوب عصير ليمون طازج
    • نصف كوب أوراق نعناع
    • 4 ملعقة كبيرة سكر
    • 4 كوب ماء باردة
    • 1 كوب مكعبات ثلج

    طريقة تحضير عصير الليمون بالنعناع

    1. في الخلاط الكهربائي، يوضع الثلج، السكر، الماء وعصير الليمون ويخلط جيداً.
    2. تضاف أوراق النعناع ويخلط مجدداً لمدة ربع دقيقة.
    3. يسكب العصير في أكواب ثم يقدم.


    طريقة عمل عصير الليمون بالنعناع


    الزوار شاهدو أيضًا

    تعليقات الزوار

      اترك تعليقاً